季節の変わり目の体調管理料理:モロッコチキン、トルコ風タコのサラダ レシピあり

季節の変わり目の体調管理料理:モロッコチキン、トルコ風タコのサラダ
  1. おいしそう!

一気に涼しくなったこの数日。体調管理が大変だ。 しばらく遠ざかっていた火を使うのが、 かえって恋しいくらいのときは、軽い煮込みがしたくなる。 我が家の定番、モロッコチキン。 今回は、もっとアラブ風にし......

まゆニャンさん

まゆニャンさん

ひとりの食事ってつまらない? でも「医食同源」、からだにいい食事は健康のもと。日々の食事を取り上げながら、ひとりの食事を愉しくするヒントと、手抜きの方法、料理のおしゃれなリサイクル、そして簡単レシピを、軽妙なエッセイとともに紹介します。今はおひとりさまでない人も、年齢を重ねても愉しい暮らし方を一緒に考えていきましょう。若い女性にも、男おひとりさまにも、きっと楽しんでいただけるぺージです。