ゴーヤのツル炒飯 レシピあり

ゴーヤのツル炒飯
  1. おいしそう!

ゴーヤのツルで炒飯作りましたー! ツル(新芽10cmぐらい)を1cmぐらいに刻んでゴマ油、醤油、みりん、キムチの残った汁を加えてジャージャー炒めたところへご飯をどどーん! 出来上がりo(^-^)o ......

ベジアナあゆさん

ベジアナあゆさん

ようこそ野菜畑チャンネルへ♪ 世田谷のベランダ菜園で野菜をつくるアナウンサー【ベジアナ】あゆです。 野菜づくりには喜び・感動があります。もしも日本中のベランダでみ~んなが野菜をつくったら〜!? 1億総菜園家で農業をリスペクト構想を掲げて小さな感動を毎日発信しています♪ 農のある暮らし、あなたのベランダからはじめませんか? NHKEテレ「ハートネットTV 介護百人一首」出演中