ゴーヤチャンプルー レシピあり

ゴーヤチャンプルー
  1. おいしそう!

ゴーヤチャンプルー 426kcal、たんぱく質 14.9g、塩分 1.5g 【材料】 豚ばら肉 20g 木綿豆腐 50g ゴーヤ 50g たまねぎ 40g にんじん 15g 椎茸 1個(12g)......

トムソウヤさん

トムソウヤさん

いつも応援&おいしそう!ポチありがとうございます。 30歳前半に病気を患い、それを気に「第2の人生」をスタート!「命を削る料理家」(大げさ)を目指してノホホンとやってます。応援ヨロシクお願いします☆