はらぺこ準Junさん

とっても体に良さそうなメニューですね。
ふっくらしておいしそう!
作ってみたいなあ。
…続きを読む

by はらぺこ準Junさん

2010/09/08 UP

四万十みやちゃんさん

とっても ヘルシーなハンパークですね☆
これは 女性に とっても 嬉しいレシピです(^_-)-☆
…続きを読む

by 四万十みやちゃんさん

2010/09/07 UP

ayaさん

先日はコメントをありがとぉございました♪

このハンバーグの材料を見てビックリ!
おからにヨーグルト入りなんですねぇ~
ヘルシーで美味しぃものって
すっごい魅力的ですね^^



…続きを読む

by ayaさん

2010/09/07 UP

まめこさん

こんにちは^^

おからでハンバーグ私も作ったこと
あるんですけれど崩れやすいですよね^^;
水分が多いのかな?でも水分とばしすぎ
てもぱさぱさになっちゃうし・・

油も使ってなくて卵も使わないのに
まんまるくまとまっていてすごく
きれいで美味しそうです^^
…続きを読む

by まめこさん

2010/09/07 UP

くいしんぼみぃさん

こんにちは(^^)
おからハンバーグ美味しそう♪
油も使わないのでとってもヘルシーだし、おからで満腹感ありそう!
…続きを読む

by くいしんぼみぃさん

2010/09/07 UP