ズッキーニと鳥もも肉のシークワーサー炒め

ズッキーニと鳥もも肉のシークワーサー炒め
  1. おいしそう！

料理紹介

シークワーサーの果汁があっさりさっぱり味に仕上げます。

★材料

(2人分)

  • とりもも肉

    1枚

  • ズッキーニ

    1本

  • シークワーサー果汁

    適量

  • 酒

    少々

  • 塩コショウ

    少々

  • オリーブオイル

    少々

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    鶏肉、ズッキーニを食べやすい1口サイズに切る

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を炒める。十分に火が通るまで炒め、火が通ったらズッキーニを入れさらに炒める。

  3. 3.

    ズッキーニに火が通ったら酒を入れて塩コショウし、さらに2分ほど炒める。
    そのあと、シークワーサー果汁を適量入れさらに炒める。味をしみこませる為、10分ほど置いたら出来上がり！

★ワンポイントアドバイス

ズッキーニのかわりにきゅうりを使うと失敗します。野菜はズッキーニを使って下さい。
シークワーサー果汁は100％のものを使って下さい。

flower-sunshineさん

flower-sunshineさん

簡単、おいしく、ヘルシーな料理を作りたいと思っています。目指すは、おばあちゃんの味です。