さんまのトマトスパレシピあり

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おいしそう！

　さんまのトマトスパ連日、お肉や鶏といったごちそうが続いてたので、体のためにも青い魚を食べてます。昨日はかつおや鰯の刺身も食べたし、これでバランスがとれたかな? そういえば、昨日の記事もスパゲティでしたね。続いてしまいました。さんまとか鯖とかの青魚が苦手という方には、トマトソースで煮てしまうのも食べやすくなる方法だと思います。ヨメは今日は職場の方と酒をのまない飲み会というか、食事会か、に行......