レンチンケチャップライスでオムライス弁当【本日のお弁当】

昨日はご心配下さって本当にありがとうございました、関西圏や他地方でも連日の地震による余震に落ち着かない方も多いと思いますが、大丈夫でしょうか。私が住んでいる大阪北部では昨夜から余震が続いていて心配なので昨日は久々に子供と3人で並んで寝ました。（夫はどこww）......

時短料理研究家。「料理レシピ本大賞in japan'2016」入賞。「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ、レジェンド認定。著書計20冊、累計120万部突破。大阪府在住、19歳と15歳男子の母。フードアナリスト、フードコーディネーターの資格あり。

たっきーママ（奥田和美）さん