ヘルシオで揚げない鶏から揚げ レシピあり

ヘルシオで揚げない鶏から揚げ
  1. おいしそう!

このブログをみてくれてありがとうございます!! 最近、シャープのヘルシオが我が家にやってきました。 メニューブックの最初のページに載っているのが、揚げないから揚げ。 さっそく作ってみました。 ほんと......

sanamiさん

sanamiさん

体脂肪率21%を維持するレシピを毎日作ってます。 だんなのダイエットも3ヶ月で7kgの減量に成功!!