ゴーヤの卵とじ レシピあり

ゴーヤの卵とじ
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    おいしそう!

赤ちゃんだったころは食べていたのに 3歳になる頃から味覚が成長したのか、はるはゴーヤが食べられなくなりました ゴーヤチャンプルー、ツナとの和え物、かりかり揚げ、かつおぶしの量をダブルにしてみたり、......

のんのん(永木典子)さん

のんのん(永木典子)さん

スパイスハーブ検定1級 JIVA認定アーユルヴェーダベーシックコース修了/ 米国ハーバルインフォメーションスペシャリスト、 トマトリコピンスペシャリスト アーユルヴェーダや陰陽の体質に合わせた料理をご紹介 お子様向けヘルシーおやつ教室も開催しています