ゴーヤの肉巻きとすももシロップレシピあり

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おいしそう！

ゴーヤをおいしく食べよう週間が続いています♪ ゴーヤの肉巻き材料材料ゴーヤ一本豚の薄切り肉 250gくらいにんにくみじんぎり一かけ分醤油、みりん、塩、こしょう適量作り方ゴーヤを縦3-4つに切り、それぞれを薄く切る。(薄い短冊形になるように) ゴーヤに塩を振っておく豚肉にも軽く塩コショウをするゴーヤの水分を軽く絞って、肉でくるくるっと巻いていくフライパンに油とにんにくのみ......