イカのサラダ風レモンマリネ☆ レシピあり

イカのサラダ風レモンマリネ☆
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    おいしそう!

またまたイカです。2人だとスーパーのパックが1回で食べきれなかったから。イカのサラダ風レモンマリネ☆レモン汁と酢でさっぱり。冷やしておいしい夏向けのサラダ風マリネです。油っこいのが苦手な方は、イカと......

アンさん

アンさん

健康は食生活にあり!体調を崩して食生活の見直しです。91歳の母にも食べられる身体に良いものを中心に作っています。食べ歩き・グルメのお店の紹介もたくさんあります。 ダイエットアドバイザーの知識を生かして、食べて健康にやせる、正しい知識と情報を提供。 健康食・シニアレシピ・おからを使った料理などのヘルシーレシピを紹介しています。