ゴーヤとセロリのシャキシャキサラダ☆クミン入りグレープフルーツドレッシングでどうぞレシピあり

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おいしそう！

またまた夏日が蒸し返して来た東京。食欲の湧く効果のある野菜を使った、サラダはいかが？今日は２種類のサラダのうち、その１として、ゴーヤとセロリのシャキシャキサラダをご紹介します♪ ゴーヤ、大好き、あの苦み。セロリ、大好き、あの香り。ゴーヤはあの苦みが清涼感を生む、いわずとしれた夏野菜♪ セロリの効果は香りが醸し出す、さっぱり精油効果・・・ ...

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: サリアさん

拠点は英国と日本半々です。半年で無理なく健康的に１２kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り？ヘルシー料理。お肉、バター等の動物性食品をつかわないレシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。時々チーズを使います。海外渡航５０回以上の経験上本場のお母さんの料理、実際に食べた、イギリスのカフェ、マーケット料理をもとに製作☆