デトックスサラダ♪キノコのクミン風味バルサミコマリネ レシピあり

デトックスサラダ♪キノコのクミン風味バルサミコマリネ
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    おいしそう!

キノコの摂取量って、1人1日、200グラムまでに 押さえた方がいいらしいですよ。 それ以上食べると、お腹がパニックになる〜〜って聞きました。 きのこのデトックス効果を物語る、お話ですね。......

サリアさん

サリアさん

拠点は英国と日本半々です。 半年で無理なく健康的に12kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り?ヘルシー料理。 お肉、バター等の動物性食品をつかわない レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。 時々チーズを使います。 海外渡航50回以上の経験上 本場のお母さんの料理、実際に食べた、 イギリスのカフェ、マーケット料理 をもとに製作☆