マクロビ雑穀そばの実パリパリ餃子♪喉の乾燥対策にも。 レシピあり

マクロビ雑穀そばの実パリパリ餃子♪喉の乾燥対策にも。
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    おいしそう!

正直、餃子の具材は、なんでも良いと思っています♪ 包みたいものを包めば良いと☆ 大体、にんにく、ニラや長ネギをいれ、ごま油の風味を入れたら、 ほんと、庶民的な中国風の餃子に近づくと思っています♪ 今回は蕎麦の実を包みました! もちろんお肉以外に、野菜や豆でつくったこともありますが、 この蕎麦の実が一番、お肉の触感に近いですね。 ひき肉に似てます。 また、 レン・・・ ...

サリアさん

サリアさん

拠点は英国と日本半々です。 半年で無理なく健康的に12kg減☆ベジタリアン、ヴィーガン、マクロビのいいとこ取り?ヘルシー料理。 お肉、バター等の動物性食品をつかわない レシピが原則です。菜食、ナッツ類、豆類が基本。肉、乳製品、卵はつかいません。 時々チーズを使います。 海外渡航50回以上の経験上 本場のお母さんの料理、実際に食べた、 イギリスのカフェ、マーケット料理 をもとに製作☆