ごはんによく合う鶏ささみと彩り野菜の温サラダレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんばんは！ KOICHIオフィシャルブログ ☆Pure Life☆にお越しくださりありがとうございます。本日の投稿は、高タンパクで低脂肪の鶏ささみに彩り野菜で盛ったカラダにやさしい温野菜です。生野菜はカラダを冷やす性質があり、寒い季節には食べづらいですが、蒸したり、焼いたり、加熱させることにより温める性質に変わります。野菜を加熱することにより、やわらかく食べやすくまた甘......