チキンソテーレシピあり

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おいしそう！

Yahoo!レシピを参考に作りました。材料（2人分）・鶏もも肉 230g・塩こしょう少々・きゃべつ 1/8個・ブロッコリー 1/2株・もやし 1/2袋・味覇（ウェイパー）小さじ1・オリーブ油大さじ1作り方1. 鶏肉はそぎ切りにし、塩こしょうを強めにふる。2. キャベツはざく切り、ブロッコリーは小房に分ける。3. 鍋に分量外の水（適量）と味覇を入れて煮立たせ、そこに2、もやしを入れて茹で、茹で......