ひんやり♫ミルクプリン

ひんやり♫ミルクプリン
  1. 2
    おいしそう！

料理紹介

簡単でヘルシー！
我が家の子供たちも大好きなデザートです。

★材料

(3人分)

  • 牛乳

    400

  • グラニュー糖

    50

  • バニラエッセンス

    適量

  • ★ゼラチン

    5

  • ★水

    大さじ2

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    耐熱ボールに牛乳を入れ、ラップをせずにレンジで1分30秒あたためます。〔我が家は700w〕

  2. 2.

    牛乳を取り出し、グラニュー糖を加え溶けるまで混ぜます。バニラエッセンスも加えます。
    グラニュー糖がなければ砂糖でもいいです。

  3. 3.

    小さい耐熱ボールに、★をいれレンジで30秒。

  4. 4.

    2に3をくわえ、ぐるぐると混ぜます。

  5. 5.

    網目の細かいザルで、こしながらカップに注ぎます！
    大きな泡ができたら、爪楊枝や竹串で潰してくださいね！

★ワンポイントアドバイス

牛乳は低脂肪や乳飲料とかかれたものでなく、普通の牛乳が良いです！