蓮根と手羽元のカレー レシピあり

蓮根と手羽元のカレー
  1. 11
    おいしそう!

今日はなんてことないカレーの話題です レシピは、ポイントだけ まず、鶏肉は手羽元を使用。最初によく炒めて、取り出し、その油の残った鍋で 玉ねぎなどの野菜を炒めていきます 今回入れたのは、セロリ、人参、茄子、じゃが芋、蓮根 ごぼうはあまり美味しくなりませんでした(過去に試してみた) 蓮根はカレーには最高! の根菜ですよ、体も温まりますし、水溶性の食物繊維も・・・ ...

mesonさん

mesonさん

調理師・クシマクロビフードコンシェルジェ・ハーバルセラピスト、アロマセラピストなどの資格をもつ主婦です。