hannoahさん

こんにちは～♪

夏休み中の食事・・・ほんとに頭を悩ませますよね。うちは、プールから帰って 即効で長女がサンドイッチを作って、私がスムージーもどきを作って、急いで午後のアクティビティに参加ってパターンです～^^; なので、栄養は・・・全く駄目です～＞＜

ご飯ものは、私もいつもしっかり食べてほしいな～と思っているので、こうしてひと手間かけて さっぱりとコクのある味に仕上げられているのが素晴らしいです!!海老は子供達も大好き♪ 好きな食材を取り入れ、栄養もアップですね(^^)

暑い日が続きますが、ご自愛下さいね。全ポチです☆
 …続きを読む

by hannoahさん

2012/08/04 UP

ryujis　杉村　龍児さん

meson2009さん

バターレモン風味の海老とホウレン草炒飯
美味しそうです
素敵な料理
有り難うございます

オクラの花
可愛いですね
 …続きを読む

by ryujis　杉村　龍児さん

2012/08/04 UP