鉄分・ビタミン豊富！あさりの旨み、にんにくとバターの風味が食欲をそそる！あさりとかぶの和風パスタレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

0

おいしそう！

今日も暑い1日でしたね～車の温度計は、何と40度を指してるじゃありませんか 40度って・・・体温超えですね厳しい暑さは、時に熱中症や貧血を招きます。疲労や睡眠不足、鉄分不足には注意したいところわたし、昔から貧血の気があるんです炎天下でふらっとした経験はないんですが、鉄分不足なんですよね。。。おまけに、かなりの低血圧。なので、夏は積極的にあさりを摂るように......

レシピを見る

コメントする: 一覧

: うりぼうさん

昔はグルメ情報誌の編集者。いろいろなお店を食べ歩いて行き着いた先が「おうちごはんが一番！」ということ。好みの味や食材にアレンジできるし、体にも優しくて食べるとほっとします。食事は日常の中で最も手軽にHAPPYになれる時間。 HAPPYな時間を過ごすために HAPPYな気持ちでお料理できたら素敵だし、食べて笑顔になってくれたらすごく嬉しい♪ そんなお料理の楽しさが少しでも伝えられたら嬉しいです。