はちみつレモンのラッシー

はちみつレモンのラッシー
  1. おいしそう！

料理紹介

朝から美肌対策はバッチリです！

★材料

(4人分)

  • レモン汁

    １個分

  • はちみつ

    大さじ２

  • プレーンヨーグルト

    １４０ｇ

  • 牛乳

    １カップ

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    材料をミキサーに入れて、混ぜれば出来上がり！

★ワンポイントアドバイス

甘い方が好きな方ははちみつをもう大さじ１加えて下さい。

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。