砂糖・オーブン不使用。失敗しらずのブルーベリーヨーグルトタルトの作り方

Name: 砂糖・オーブン不使用。失敗しらずのブルーベリーヨーグルトタルトの作り方
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: ヨーグルト 1カップ; 牛乳 50cc; ゼラチン 10g; お湯 100cc（上50.下50）; お水 100cc; ブルーベリー お好み; ブルーベリージャム お好み; クッキー 大10枚; バター 大さじ2

3

おいしそう！

料理紹介

目の疲労回復・生活習慣病予防に効果的な
ブルーベリー🍇と
美容に効果的な
ヨーグルト🐮をつかって...🌙

砂糖やバターは極力使わずに、
美容を意識したスイーツを考えました🌟

オーブンを使わずに作れるムースケーキは、
焦げることもないので失敗しらず👨‍❤️‍💋‍👨

しかも、少ない材料で、とっても簡単に作れちゃうんです💫

★材料
(4人分)

ヨーグルト
1カップ
牛乳
50cc
ゼラチン
10g
お湯
100cc（上50.下50）
お水
100cc
ブルーベリー
お好み
ブルーベリージャム
お好み
クッキー
大10枚
バター
大さじ2

★作り方
(30分～1時間)

1.
1.クッキーを袋にいれ、めんぼうなど棒状のもので砕きます。
2.
2.バターをレンジで溶かしたものを1に入れて、袋の上から揉み込んで、袋の中にいれてすこししっとりしたかな？というくらいにします。

☝️クッキーにもよるので、パサパサのままだったら、少しバターを追加してみましょう
3.
3.ホールケーキ型にしにつめ、ぎゅっぎゅっと上から押して固めます
4.
4.牛乳とヨーグルトを混ぜ、ゼラチンをお湯でとかしたゼラチン液を50cc分加えてよーく混ぜます
5.
5.ブルーベリージャムをお好みの量（私は大スプーン4杯）いれ、混ぜすぎないように様子を見ながら混ぜ、ホールケーキ型に流し込みます
6.
6.冷蔵庫で冷やし、40分ほどしてムース部分が固まったら
残りのゼラチン液50ccと水100ccを混ぜたものにブルーベリーを加え、
お好みの色味になるまでブルーベリージャムを加えます
7.
7.ホールケーキ型に流し込み、ブルーベリーの配置を決めたら、ふたたび冷蔵庫で冷やし固めて完成です🌟
8.
ケーキなのにヘルシーで、美容にも良い👨‍❤️‍💋‍👨

あまいもので癒されて、果物の栄養で身体も元気になるって嬉しいですよね☺️

失敗しらずのブルーベリーヨーグルトケーキ💝
是非つくってみてください🦄🌙