ゴーヤのつくだ煮。レシピあり

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おいしそう！

おいしいランチを作ってくれるシゴト仲間のNさん♪ まかないご飯のときに出してくれた、ゴーヤのつくだ煮。ご飯がたくさん食べられる、おいしいつくだ煮、作ってみたくなったので教えてもらいました♪ そして・・・またまたお隣さんからゴーヤをいただいたので挑戦しました(´ー｀)ノ ---* ■ 材料・ゴーヤ（いただいた、小さめ３本。種とって計ったら、200gありました）・ちりめんじゃこ（40ｇくらい）......