ごはんのおともに☆粒うにとエリンギ和え

ごはんのおともに☆粒うにとエリンギ和え
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    おいしそう！

料理紹介

ウニの佃煮の風味とエリンギの食感がよく合う上品な一品。
ご飯のおともにぴったりです。

★材料

(4人分)

  • エリンギ

    2本

  • うにの佃煮

    大１

  • オリーブオイル

    小１

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    エリンギを長さ３等分に切って薄切りし、さらに横幅を２等分する。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを熱し、強めの中火でエリンギを炒め、軽く焼き目がついたらお皿に取り出す。

  3. 3.

    ２に、うにの佃煮を和える。

★ワンポイントアドバイス

＊２で時間をかけると水分が出るので、手早く炒めます。

★よろこばレシピ エピソード

ウニの風味が最高！と好評です。

kaana57さん

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手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・ネクストフーディスト3期生 ・クックパッドアンバサダー2021