大人気☆チンジャオロースー☆お弁当にも♪

大人気☆チンジャオロースー☆お弁当にも♪
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

スタミナたっぷりチンジャオロースー☆
特製調味料がおいしさのヒミツ◎
おうちで簡単☆ごはんがすすむ本格中華です。

★材料

(4人分)

  • 牛薄切り肉

    300ｇ

  • ピーマン

    4個

  • たけのこ（細切り水煮）

    200ｇ

  • ☆酒、みりん、みそ

    各大１

  • ☆オイスターソース

    小１

  • ☆すりおろししょうが、にんにく（チューブ）

    各小1

  • ごま油

    小２

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ピーマンはへたと種をとって細切りにする。

  2. 2.

    ☆を合わせる。

  3. 3.

    フライパンにごま油を熱し、色が変わるまで牛肉を炒める。（中火）

  4. 4.

    ピーマンとたけのこを加え、ピーマンが少ししんなりするまで炒め、☆を加えて全体に絡める。

★ワンポイントアドバイス

＊強めの中火でパパッと仕上げます。

★よろこばレシピ エピソード

ご飯がススム～！と大好評です☆

kaana57さん

kaana57さん

手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・ネクストフーディスト3期生 ・クックパッドアンバサダー2021