食欲そそる☆なすと厚揚げのアンチョビベーコン炒め

食欲そそる☆なすと厚揚げのアンチョビベーコン炒め
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    おいしそう！

料理紹介

アンチョビとベーコンで旨味とコクUP♪
フライパン1つで簡単調理の、食欲そそる和総菜です。
冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりです◎

★材料

(4人分)

  • 厚揚げ

    １枚

  • なす

    ２本

  • ベーコン（スライス）

    ２枚

  • オリーブオイル

    大１

  • アンチョビフィレ（みじん切り）

    2切れ

  • 塩こしょう

    少々

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    なすはへたをとって乱切り、厚揚げは１口サイズ、ベーコン（スライス）は8mm幅に切る。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを熱してベーコンを炒め、油がなじんだらなすと厚揚げを入れて中火で炒め合わせる。

  3. 3.

    全体的に焼き色がついたらアンチョビフィレと塩こしょうを混ぜ合わせる。

★ワンポイントアドバイス

＊中火でパパッと仕上げます。

★よろこばレシピ エピソード

アンチョビ風味が美味しい！と大好評です☆

kaana57さん

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手軽で美味しく栄養豊富なメニューで皆の笑顔を引き出します♪ ☆ブログ☆ https://ameblo.jp/kaana57/ ☆instagram☆ kaana57 https://www.instagram.com/kaana57/ ☆ヘルスフードカウンセラー1級、フードスタイリストＢＴＣ、料理＆ブレッドライセンス☆ ・ネクストフーディスト3期生 ・クックパッドアンバサダー2021