さっぱり☆キャベツと豆腐の洋風サラダ

さっぱり☆キャベツと豆腐の洋風サラダ
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

オリーブオイルの手作りドレッシングであっという間にヘルシー洋風サラダの完成です☆

★材料

(1人分)

  • 千切りキャベツ

    ５０ｇ

  • 絹豆腐

    ５０ｇ

  • 〇オリーブオイル

    小さじ２

  • 〇塩

    ひとつまみ

  • 〇ブラックペッパー

    適量

  • 〇乾燥バジル

    小さじ1/2

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    ○をボールに合わせます。

  2. 2.

    ボールに千切りキャベツ、豆腐を入れて
    豆腐を崩しながら混ぜ合わせれば完成です☆

★ワンポイントアドバイス

バジルの代わりにローズマリーやパクチーでも美味しいですよ(^-^)
もちろん生のバジルを刻んで入れても◎

美容料理研究家あゆさん

美容料理研究家あゆさん

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。 白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。 得意料理は、ダイエット料理。 美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。