便利！レンジでほくほく蒸かし芋

便利！レンジでほくほく蒸かし芋
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    おいしそう！

料理紹介

皮むきも楽々♪
手でするっと剥けちゃいます！
ポテサラやグラタンに…
水分でべちゃっとすることもなし！
洗い物もないので覚えておくと便利です。
電子レンジだけでほくほくの蒸かし芋ができちゃいます！！

★材料

(2人分)

  • じゃがいも

    2個

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    じゃがいもを皮ごと洗います。
    ラップで包んで600ｗのレンジで3分加熱します。

  2. 2.

    ひっくり返してさらに2分加熱します。

  3. 3.

    ラップを開け粗熱を取ります。
    手で皮をむいたら完成です。

★ワンポイントアドバイス

レンジから取り出す際は熱いので注意してください。

美容料理研究家あゆさん

美容料理研究家あゆさん

美容料理研究家。 cchannel公式クリッパー。 白砂糖不使用、グルテンフリー、糖質制限のレシピをブログやyoutube・cchannelにて配信しています。 得意料理は、ダイエット料理。 美容やダイエット、健康を考えたバランスの取れたメニューを紹介しています。