とろとろ卵のチンジャオロースー丼 ☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

ピーマンが沢山あるので、消費するには、「チンジャオロースー」が一番彩りにカラーピーマンも入れて、丼風にしました半熟目玉焼きをのっけてどうぞ〜食べるときには、目玉焼きをくずしながら食べてね ★★★レシピ★★★ ★ 材料（４人分）・ご飯４杯分・卵４個・牛肉小間切れ２００ｇ・ピーマン５個・カラーピーマン（赤・黄・オレンジ）各４分......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！