坊ちゃんかぼちゃの茶碗蒸しレシピあり

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おいしそう！

猛暑続きでクーラー不可欠な今日この頃・・・室内での熱中症は防げますが、カラダの冷えすぎには要注意！冷たい空気が溜まる足元は特に冷えやすい。冷えが気になる方にオススメの食材のひとつが、カボチャ。写真のお料理は夏のおもてなしにも使える、坊ちゃんかぼちゃの茶碗蒸し。なんともカワイイでしょ（笑）[みんな:02] カボチャに多く含まれるビタミンＥは血流を促進し、体を温めてくれます。茶碗蒸......