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●きくらげたっぷり簡単焼きビーフン ~便秘改善&美肌~【健康レシピ】 今日はいつもの焼きビーフンに「きくらげ(木耳)」をたっぷり入れた 簡単焼きビーフンをご紹介します^^ 「きくらげ」はきのこの仲間で食物繊維が豊富なので 便秘改善効果が期待できます! しかもカルシウムもたっぷりなので育ち盛りのお子様にも おススメの食材です。 我が家の子供達は競って「きくらげ」を食べるので、いつのまにやら た......
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