和食の定番!金目鯛とごぼうの煮付け~疲労回復・便秘解消~【健康レシピ】 レシピあり

和食の定番!金目鯛とごぼうの煮付け~疲労回復・便秘解消~【健康レシピ】
  1. おいしそう!

●和食の定番!金目鯛とごぼうの煮付け ~疲労回復・便秘解消~【健康レシピ】 今日は和食の定番!金目鯛の煮付けをご紹介します^^ この金目鯛、金色に目が光るからその名がついたそうですが、 鯛の仲間で......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。