大根サラダ レシピあり

大根サラダ
  1. おいしそう!

春に蒔いた種がちゃんと成長して りっぱな大根ができました。大根は 体にたまった不要な動物性脂肪や塩分を排出してくれる作用があるので、積極的に摂るようにしています。大根おろしにしたり、土鍋で昆布といっし......

Cocoさん

Cocoさん

玄米と母親の手作り料理で育ってきた3人の子供たちは、自炊して普通食をしている子、コンビニ食品に夢中な子、寮に入って「日本で一番まっとうな学食」を3食とも食べている子と、今ではそれぞれ違う食生活。 一人寂しくお食事する日も多いけれど、自宅で料理教室を開催しているので、レッスンがある日は参加者の皆さんと楽しくマクロビオティック料理を作って、一緒にお食事しています。