トマトのリコピンがしっかり摂れるトマトと夏やさいのオリーブオイル炒め　レシピ付きレシピあり

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おいしそう！

みなさまこんにちは、オリーブオイルソムリエのベリタリアです。毎日暑いですよね～暑いからといって、エアコンの部屋の中にいると、本当に更に疲れてしまいます。最近朝の目覚めが悪いので、こういった疲れ連鎖を断ち切ろうと決心しました。昨日はトマトたっぷりなお料理を食べて、エアコンを切って少し早目に寝ました。夕飯に作ったお料理は「トマトと夏野菜のオリーブオイル炒め塩糀風味」リコピンたっぷりで......