ひじきと鶏の混ぜごはんレシピあり

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おいしそう！

みなさん連休はいかがお過ごしですか？私は！昨日は無事にフルート生徒さんの発表会が終了～♪またまたとっても楽しい思い出を作ることができて幸せな時間でした。でね、昨日の発表会前に食べたおにぎり☆ ルクエで簡単にパパっと煮込んだひじきの混ぜご飯。美味しかった～！大葉で巻いて・・・さっぱりとね。 ★rika-rin流ルクエでお料理★ ルクエ・スチームケースおじや使用＜・・・ ...

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: りかりんさん

私のお仕事はフルートを吹くことと教えること♪でも膠原病（SLE）という難病になってから「食は基本」と気づき「食育インストラクター」「薬膳食育師」などの資格を取得。「食」と「音楽」の共通性を日々追求しながら美しい健康を目指しています！楽しい「音楽」と素敵な「食」をより多くの方々に私らしく伝えていきたいな・・・。