特製ごまダレの棒々鶏。 レシピあり

特製ごまダレの棒々鶏。
  1. おいしそう!

鶏のささみを使ったシンプルでヘルシーなお食事サラダ。濃厚な特製ゴマだれで野菜もたっぷり食べられます。 ダイエットをする際にしばしば「豆腐しか食べません!」って頑張っている方がいると思います。でも、ささみは豆腐同様、大変良質のたんぱく質。筋肉を落とさず健康的に、さらに楽しくダイエットするためにも、ぜひダイエットメニューに取り入れてみてください。 【材料】2人分 ・水菜、大根等 適宜 ・ささ......

mopoさん

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海や山など自然が好きなアウトドア派。趣味は食べることと身体を動かすこと。