冷凍きゅうりを使って レシピあり

冷凍きゅうりを使って
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    おいしそう!

冷凍野菜 に、はまっています。 冷凍野菜というと、 生の野菜には向かない・ 味はかなり落ちる・ 栄養価もない というイメージがあると思います。 今私は そんな常識をちょっと変えて、 冷凍して美味しく、 調理が早くて便利 というイメージに変えて、 旬の夏野菜を たくさん食べてほしいと思います。 そして、私のこだわりは、 生の新鮮な野菜 を使うこと。 そして、 下ゆでしたり炒めてから 冷凍するのでは......

コーゲヨーコさん

コーゲヨーコさん

管理栄養士&フードコーディネーター&ジュニア野菜ソムリエのコーゲヨーコです。 アンチエイジング~頑張っています!!