*茄子の含め煮☆醤油麹で* レシピあり

*茄子の含め煮☆醤油麹で*
  1. おいしそう!

昨日は夏至でしたが、なんだかちょっと涼しい一日でした。 キャンドルナイトとか去年はやりましたが、 今年はすっかり忘れてました。 節電意識も今年は薄くて、気をひきしめないと。 最近はまって、塩麹より活......

清水えりさん

清水えりさん

国際中医薬膳士、薬膳アドバイザー。 野菜料理を中心にヘルシー食材を使ったレシピをアップしてます。 普通の食材で薬膳効果が出るようなレシピです。 食材の効能もご紹介。 低カロリースイーツレシピなどもあります。