一汁一菜の晩ごはん☆イカとゴーヤとコーンのあんかけ レシピあり

一汁一菜の晩ごはん☆イカとゴーヤとコーンのあんかけ
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    おいしそう!

今日の晩ごはんです! 一汁一菜スタイルの晩ごはんにしました. おかずは、イカとゴーヤとコーンのあんかけです. お吸い物はえのきと三つ葉のシンプルなもの. えのきの旨みで出汁要らずです. レシピです.......

nickyさん

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分子生物学のお仕事をしながら、一児の母として頑張っています!