レシピブログ
今日は仕事中にどうしても食べたくなったものがありました. それがこれ、ドライプルーンのベニエ 私はドライプルーンをそのまま食べるのはあまり得意ではないのですが、これは好きです. というより、ハンパなく美味しくて大好きです ドライプルーンは水分がなくなって、ぎゅっと詰まっているから・・・ 重さあたりの栄養価が高いのですね! 鉄分も豊富なので貧血にもよいし、食物繊維も豊富だからお通じにも効きます. ......
ナッツのプルーン羊羹
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