すりおろしいちご入り♪全卵で本格パンケーキ 牛乳不使用で米粉生地(^^)とアンチエイジングな糖分 レシピあり

すりおろしいちご入り♪全卵で本格パンケーキ 牛乳不使用で米粉生地(^^)とアンチエイジングな糖分
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    おいしそう!

すりおろし苺使って牛乳を使わない♪水&果物ジュース、フルーツブランデー等代用でも美味しく出来ます。米粉はふるわず入れましたが↓↓断面ほんのりピンクでダマは無かった(@°▽°@)米粉はダマになりにくい!悪玉菌対策でノングルテン。幸せ食感で、過食が悪玉菌の元なのに今日も仕事帰りに作ってパクパク。悪玉菌と言えば最近白砂糖を使わない人増えてます 伯母夫婦も癌の主治医に小麦粉も砂糖も禁止令出され 玄米は......

MOMONAOさん

MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通ってそれを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーブバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師で保健室のお仕事をしていますが休みの日は両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しながら食べたら笑顔になる一皿を目指しています