レシピブログ
ちぢみほうれん草の続いてこの冬おススメのお野菜、 それは ターツァイ(搨菜) 。 お店では、小松菜やほうれん草に隠れてあんまり目立たないんですが、 栄養価は高いんですよ。 しかもこの時期は、結構安価で手に入ります。 このターツァイと我が家の 冷蔵庫貯金 で八宝菜を作りました。 <ターツァイ(搨菜)入り八宝菜> <材料 2人分> 鶏むね肉・・・150g むき海老・・・80g......
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