節約♡簡単♡時短 3拍子揃ったかぼちゃのサラダ 

よろこば

節約♡簡単♡時短 3拍子揃ったかぼちゃのサラダ
  1. 128
    おいしそう!

料理紹介

電子レンジだけでOK!時短できますよ。

★材料

(2人分)

  • かぼちゃ 

    200g(種ふくまず)

  • ツナ缶

    1缶

  • A マヨネーズ

    大さじ2~3

  • A 塩・胡椒

    各少々

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    かぼちゃは一口大に切り、耐熱ボウルに入れて、電子レンジ(600w)5分加熱する。
    マッシャーでよくつぶす。

  2. 2.

    A・油分を切ったツナを混ぜてできあがり。

★ワンポイントアドバイス

2ステップの簡単時短レシピです。

★よろこばレシピ エピソード

おいしかったそうです(^^♪

武田真由美さん

武田真由美さん

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