夏至のまんぷくダイエット☆オイルを使わない野菜たっぷり冷たーい♪ガスパチョ☆ レシピあり

夏至のまんぷくダイエット☆オイルを使わない野菜たっぷり冷たーい♪ガスパチョ☆
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    おいしそう!

お立ち寄りありがとう 夏至 台風が心配な一日でしたね このところの蒸し暑さで キッチンに立つ気力が薄れ ぐーたらまっしぐら 今日はさっぱりメニューにいたしましょ フードプロセッサーいらず 火いらず で 超かんたん ダイエットにもお勧めのひと品です 【ノンオイル野菜たっぷりガスパチョ】 (トマトの冷製スープ) <材料>作りやすい量(4食分) ホールトマト缶・・・1缶......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています