ノンオイルレシピ☆たっぷり夏野菜のレモン果実蒸しサラダ風☆栄養士女子会☆ レシピあり

ノンオイルレシピ☆たっぷり夏野菜のレモン果実蒸しサラダ風☆栄養士女子会☆
  1. 4
    おいしそう!

お立ち寄りありがとうございます ぐーたらやっこ♪ サイコーのぐーたらholidayを満喫中 この暑さ。。 キッチンではなるべく 避けたい。。 火を使うお料理 そんな気持ちから生まれた ノンオイルで 火を使わない ヘルシーなお料理をご紹介します レモンを果実ごと使ったさっぱり感が オススメです 【たっぷり夏野菜のレモン果実の蒸しサラダ風】 <材料>2人分 なす・・・1本 ズッキーニ・・・1本 ......

栄養士 堀口泰子さん

栄養士 堀口泰子さん

食を通じて美味しい健康的な食卓とスポーツを応援する栄養士と料理家の活動をしています