レシピブログ
水菜+ツナ入りで、健康とボリューム おもしろさもプラスしました。 ***水菜とツナのミートローフ 豚ひき肉・・・400g 玉ねぎ(みじん切り)・・・1個 卵・・・1個 パン粉・・・大さじ3 牛乳・・・大さじ3 ツナ缶(小)・・・1缶 水菜(2cm)・・・1束 塩、コショウ・・・適量 クミンパウダー・・・少々 ①卵、パン粉、牛乳をまぜてなじませておく。その他の材料もボウルに入れて混ぜ合わせる。 ②......
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