お米少なく糖質ダウン「たけのこエビピラフ」たけのこのシャキシャキで満腹できるレシピ。 レシピあり

お米少なく糖質ダウン「たけのこエビピラフ」たけのこのシャキシャキで満腹できるレシピ。
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    おいしそう!

今回はたけのこを使ったごはんもののレシピです。たけのこごはんはよく作るので、たまには違ったものを。たけのこはコンソメやバターなどの洋風の味付けにも合うんです。エビピラフの玉ねぎの代わりにたけのこを使いました。火が通ってもシャキシャキ感が失われないので満足感あり。たけのこをたっぷり入れればお米が少なくて済むので糖質も減らせます。ご訪問ありがとうございます。レシピブログに登録しています。レシピブログ......

akkeyさん

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毎日お酒を楽しみながら食事制限をせず夫婦で体型をキープしています。省ける手間は省き、簡単においしくに作ることを心がけて毎日楽しく運動して食べて飲んでいます。