レシピブログ
お料理の作り方・一皿分 材料:ゴーヤ・・1本、玉ねぎ・・1/2個、スイートコーン・・100g、ランチョンミート・・100g 卵・・1個、ご飯・・お茶碗2杯、塩・胡椒・・少々 ?ゴーヤは縦二つに割ってワタを抜き、3ミリくらいの厚みに小口切りにします。 ?たまねぎは荒みじん切りにします。 ?ランチョンミートはさいの目切りにしておきます。 ?フライパンに油を熱して、???を加えて炒めます。火が通っ......
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