授乳期献立4 レシピあり

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おいしそう！

授乳期は、脂っこいお肉は出来るだけ避けた方が良いらしいです。なので、"鶏のささ身"祭り！ ◇鶏のささ身塩麹焼き 3人分鶏のささ身 4本大葉塩麹ダレ大3 小さな畑から収穫したプチトマト 9個これをフライパンで焼くだけなのですが、塩麹が良い仕事してくれていて、お肉はしっとり、焼いた部分がチーズのように香ばしい！ ◇根野菜の煮物 ◇ブロッコリーとち......