【糖質制限】たらふく食べても大丈夫!糖質制限者のためのグリーンラーメン レシピあり

【糖質制限】たらふく食べても大丈夫!糖質制限者のためのグリーンラーメン
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    おいしそう!

糖質制限を開始して早1か月。。。ラーメン食べてないなぁ。 というわけで、ラーメン作っちゃいました!ラーメン、とはいえきちんと糖質制限中の方のためのレシピです。 糖質制限ラーメン お肉やお野菜をにんにくと共に軽く炒めたら、水とウェイパー・醤油を入れて軽く煮立たせます。これをあらかじめゆでておいた麺にかけて完成です! 麺の正体は・・・ しらたき です!1人分200gのしらたきを使って、ものすごいボリ......

びーともんさん

びーともんさん

2007年、2009年生まれの子を持つ2児のワーキングマザーです。結婚以来10キロ以上太ってしまった夫のダイエットに協力するため、糖質制限食を実践中です。糖質制限食は食費もかさむし調理時間もかかる。。。のですが、食費予算は変えずにすきま時間でできる時短調理法や簡単調理スキルアップを研究中です!